1. Duan için Teknik Gereksinimler ve Sınav Programı

Wushu Sanda 1. Duan için teknik gereksinimler ve sınav programı.

Technical requirements and examination program for 1-st Duan Wushu Sanda


Sanda Yan Tekme Çalışması - Sanda Side Kick


Sanda Atrenmanı Grand Master Senna y Shifu Paty Lee



Çin Ulusal Sanda Takımı Antrenmanı

Sanda Antrenmanı Drill Çalışması

Kazakistan Takımı Wushu Sanda Antrenmanı


Kazakistan Takımı Wushu Sanda Antrenmanı Milli Antrenör Alexander Raduntsev

Sanda Fighting Stance

Sanda Front Hook Punch

Sanda Punches

Sanda Throwing Technique

Design by webbilgi.org